2025中超三强葡萄牙外援锻炼，申花有马纳法。

在2025赛季，中超联赛展现了一个引人注目的趋势。三大豪门球队——上海海港、北京国安和上海申花，都引进了在葡萄牙联赛锻炼过的外援。这一现象不仅令人感到有趣，也让人对各队的外援实力充满期待。

先看上海海港，他们从莫雷拉人队租借了外援加布里埃尔。虽然他的数据并不华丽，甚至有人认为他可能不及格，但他的速度极快，且只有28岁，作为巴西外援，他的年龄和速度优势显而易见。更为重要的是，他的价格合理，并且符合上海海港的用人标准。我们将在2月7日的超级杯上，一睹他的真实实力。

北京国安的王牌前锋法比奥也是葡萄牙联赛的锻炼生。他在莫雷拉人队的效力期间表现非常出色，从2019-2021赛季到2023赛季，他一直保持着高水平的发挥。他的表现无疑为北京国安增添了更多的期待。

而古加，这位葡萄牙外援，在来到中超之前，身价高达300万欧元，这足以证明他在葡萄牙联赛的出色表现和极高的知名度。

再来看上海申花，他们引进了来自莫雷拉人队的路易斯。他与加布里埃尔和法比奥在葡萄牙联赛有过交集。他在莫雷拉人队的四个赛季中打入了33个进球，而在来到申花的第一个赛季，他就取得了21个进球。这一数据显然表明，中超的节奏和防守相对于葡萄牙联赛稍显逊色，而像路易斯这样的球员，在降维打击中展现出了他的实力。

此外，特谢拉也是一位葡萄牙外援，他曾在波尔图这样的豪门效力。尽管他以浪子的形象闻名，一年换一次球队的频率让人有些摸不着头脑，但他在2025年与申花的合同年里，仍被寄予厚望。

马纳法同样值得一提，他是在葡萄牙联赛中磨练出来的球员，曾代表波尔图出战欧冠，并有过防守尤文图斯的C罗的经历。他的加入无疑为中超增添了更多的看点。

这一系列的外援引进，不仅让中超的比赛更加精彩，也让人们对这些豪门球队的未来充满了期待。梅西参加世界杯几次了？

梅西共参加了4次世界杯比赛：2006年、2014年、2018年和2022年。

所以答案是：梅西已经参加了4次世界杯比赛。