津虎外援格兰特早归

今日天津津门虎队的新闻令人关注。昨天是球队在海口开始冬训的首个训练日，氛围和谐且富有专业性。教练组以恢复球员们的体能与状态为主要目的，所以在首个训练日里并未设置强度过大的训练计划。他们明白，只有在体能恢复到一定水平之后，接下来的训练才会更为高效。

而在此次冬训中，最为人们期待的是外援格兰特的归来。他提前归队，主动为球队贡献力量，这在足球界中实属罕见。他去年为球队在各项赛事中表现出色，出场11次并有两粒进球，成为了球队的得力助手。而今他的健康状况和训练状态如何，将是教练组在本次冬训中重点观察的对象。

在球员们陆续抵达海口后，津门虎队进行了体脂测试。按照教练组的要求，归队后的球员体脂率必须低于10%，以保持最佳的身体状态。测试结果显示，所有球员都成功达标，这体现了他们的职业态度和自律性。其中黄嘉辉的体脂率最低，成为了队伍中的“体脂标兵”。

尽管球员们的身体状况保持得相当好，但在首日的训练中，教练组还是选择以恢复性训练和核心力量训练为主，辅以有氧跑和简单的传球对抗训练。这样的安排既避免了枯燥的跑圈训练，又能帮助球员们逐渐进入状态，为即将到来的冬训做好准备。

格兰特的出现更是此次冬训的一大亮点。按照规定，外援可以在新年后再前往海口报到，但他选择提前归队，显然是想为他在队中的位置而战。今年夏天他回到澳大利亚进行手术并逐步恢复训练，现在需要通过这次冬训来进一步提升自己的身体状态。教练组也将根据他的表现来决定是否留下他。

值得一提的是，昨天孙学龙在个人社交媒体上宣布了离开津门虎队的消息。他表示告别不是遗忘，而是将美好的回忆珍藏在心，带着它们继续前行。孙学龙新赛季将大概率加盟家乡的云南玉昆队，这也将成为他在未来新的起点和挑战。

这些小故事汇聚成昨日的海口的阳光下的新闻故事的一部分，正如这些努力与汗水凝结成了每一次的比赛和每一次的进步一样。在这个冬季里，无论是队员们的坚持还是教练组的努力都值得我们的尊重和期待。让我们共同期待津门虎队在未来的比赛中再次展现出他们的实力和风采吧！